片付けはどこから始めるか ― 場所より先に決めることがある

場所から決めると、なぜうまくいかないのか

「玄関から」「使っていない部屋から」という順番をよく見かけます。間違いではありませんが、場所だけを決めて始めると、進み方が日によってばらばらになります。同じ一時間でも、空き箱が積んである押入れと、書類が詰まった引き出しでは、終わる量が何倍も違うからです。

違いを生むのは物の数ではなく、一つあたりの判断にかかる時間です。空き箱は見た瞬間に決まりますが、書類は中を開いて、必要かどうかを考えて、迷って戻します。この「迷って戻す」が一回でも起きると、そこから作業の速度が落ちます。

だから最初に決めるのは、どこを片付けるかではなく、どの重さの判断から入るかです。

判断が軽い物・重い物

軽い物と重い物は、はっきり分かれています。自分の家に当てはめて、どちらが多いかを見てから場所を選びます。

最初の一回に向く場所と、向かない場所

軽い物が多く、片付いたことが目に見える場所が向いています。玄関の三和土、洗面台の上、冷蔵庫の中、台所の引き出し一つ、テーブルの上。どれも短時間で終わり、終わったことがはっきり分かります。

向かないのは、押入れの奥、納戸、物置、クローゼットの奥、書斎です。ここは判断の重い物が集まっている上に、出した物を置く場所が家の中にまだ用意できていません。開けた瞬間に物が床に広がり、その日のうちに戻せなくなります。

もう一つ避けたいのが、家族の物が入っている場所です。自分の判断だけで動かせないので、途中で必ず止まります。

始める前の10分でそろえるもの

作業が途中で止まる原因の多くは、道具が足りないことです。ゴミ袋を取りに行く、袋がない、置き場所がない。そのたびに手が離れ、戻ってくるまでに気持ちが切れます。

そろえるのは四つだけです。ゴミ袋（住んでいる地域の分別に合う物を数枚）、空の箱か紙袋を三つ、油性ペン、そして時計です。箱には「保留」「別の場所へ」「見てもらう」と書きます。

「見てもらう」は、売れる可能性があるかどうかが自分で判断できない物を入れる箱です。家具・家電・楽器・工具・ブランド品などが該当します。この箱があると、値段が付くかどうかを考えて手が止まる時間がなくなります。

最初の90分の使い方

時間があるなら90分を目安にします。区切りは自分で決めますが、初回は次の配分で進めると、終わりまで行けます。

1. はじめの10分

   ゴミ袋を広げて、その場所にある明らかなゴミだけを入れる。中を見ない、迷わない

   なぜ考えずに手が動く作業から入ると、判断のための助走になる。最初から迷う作業を置くと、その日は始まらない

2. 次の40分

   残っている物を、残す・手放す・保留・別の場所へ、の四つに分ける。分けるだけで、しまわない

   なぜ分けながらしまうと、一つの物に二回さわることになる。分ける作業と収める作業を混ぜると、時間が倍かかる

3. 次の20分

   残すと決めた物だけを、元の場所に収める。使う頻度が高い物を手前に置く

   なぜ量が確定した後に収めるので、置き方を一度で決められる。ここで収納用品を買いに行かない

4. 最後の20分

   ゴミを出す。手放す物を玄関まで運ぶ。保留箱にふたをして、見直す日を書く

   なぜ出しきらないと、片付けた実感が残らない。家の中に置いたままにすると、次の回にまた同じ物を判断することになる

迷ったときの分かれ目

始めたのに、一回で止まってしまったとき

一回やって続かなかった場合、原因は気持ちではなく設計にあることが多いです。よくあるのは三つです。

一つ目は、選んだ場所が大きすぎたこと。終わらないまま日をまたぐと、散らかった光景が残り、次に開ける気が起きません。二つ目は、出した物の行き先を決めていなかったこと。分けたのに置き場所がなく、結局まとめて押し込むことになります。三つ目は、判断の重い物から入ってしまったこと。

どれも、次の回に場所と区切りを変えれば直ります。同じ場所で二度止まるなら、その場所は今の自分には重いということなので、いったん飛ばしてください。飛ばした場所は、家の他が片付いてから戻ると、驚くほど早く終わります。

よくある質問

この記事の親ページ

家の片付けの進め方｜どこから始めて、どの順番で終わらせるか家全体を片付けるときの順番と、途中で止まったときの立て直し方をまとめてあります。

• 家全体を片付ける順番一か所終わったあと、次にどこへ進むかの順路をまとめています。
• 捨てられないときの進め方判断の重い物で止まってしまう場合はこちらへ。